L’algue bleu-vert  Klamath – Aphanizomenon Fos Aquae

Chlorella

Spiruline - Spirulina spp.

Wakamé

L’algue bleu-vert  Klamath – Aphanizomenon Fos Aquae

Composition

Source biodisponible de vitamine B12.

Propriétés

• Haute teneur en acides gras essentiels oméga3
• Stimulante de l’immunité.
• Anti-inflammatoire.
• Anti-oxydante (anti radicaux libres).
• Antibactérienne.
• Stimulante du système nerveux central.
• Favorise la synthèse de nouvelles cellules.
• Hépato-protectrice.
• Pro-biotique.

Indications

• Pathologies cardio-vasculaires.
• pathologies inflammatoires.
• Troubles cognitifs, attentionnels, de l’humeur. Dépression.

Sources

Pietri, Anne-marie, et Christian Tal Schaller. L’aliment le plus complet de la planète L’algue bleu-vert A.F.A. Editions Lanore, 2011.

Ollier, Amandine. Utilisation des algues dans les compléments alimentaires : usages et justifications scientifiques. janvier 2017.

Chlorella

Fiche nutritionnelle disponible sur le site : https://www.ceva-algues.com/wp-content/uploads/2019/01/FN-Chlorella.pdf

Propriétés

• Anti-anémique (« …bonne source végétale et biodisponible  de vitamine B12… »¹
• Action métabolique. 
• Antioxydante.
• Stimulante immunitaire.
• Protectrice hépatique.
• Action cardiovasculaire
• Anti-dépressive.

Indications

• Fibromyalgie. 
• Rectocolite hémorragique.

Sources

¹Ollier, Amandine. Utilisation des algues dans les compléments alimentaires : usages et justifications scientifiques. janvier 2017.

Spiruline - Spirulina spp.

« L'OMS  confirme le potentiel de la spiruline… »¹

Fiche nutritionnelle disponible sur le site : https://www.ceva-algues.com/wp-content/uploads/2019/01/FN-Spirulina.pdf

Propriétés

• Antioxydante.
• Anti-inflammatoire.
• Stimulante immunitaire.
• Hypocholestérolémiante.
• Hypoglycémiante.
• Anti-anémie ferriprive.
• « protection contre les effets secondaires des traitements anticancéreux… » ¹
• « ..purger l'organisme de tous les métaux lourds qui l'entoure. » ¹
• « …améliore chez l’humain la congestion nasale d’origine allergique… »²
• Hypotenseur.
• Antivirale.
• Antiallergique.
• Anticoagulant.

Indications

• Dyslipidémies.
• Hyperglycémie. Syndrome pré diabète
• Diabètes de type 2.
• Cancer. 
• Hypertension.
• Sténose hépatique.
• Sportif : augmentation de la force musculaire.
• Enfants hyperactifs. 
• Allergies.
• Malnutrition.
• Pathologies virales.
• Accumulation de métaux lourds.
• Troubles de la vision. 
• Fatigue.

Contre-indications

• Phénylcétonurie.
• Hyperparathyroïdie.
• Allergie aux algues.
• Maladie auto-immune (sclérose en plaque, lupus, polyarthrite rhumatoïde…).
• Risque modéré d'interaction médicamenteuse avec les immunosuppresseurs, les anticoagulants.

Précautions d'emploi

• En cas d’hémochromatose (teneur en fer élevée).,
• Les femmes enceintes et allaitantes (à évaluer au cas par cas)
• En cas d’antécédents de crise de goutte ou de calculs rénaux (contient des acides nucléiques).
• les fumeurs doivent limiter l'utilisation à cause de l'apport β-carotène.
• En cas de dialyse.
• En cas d’immunodépression.

Sources

¹MANET, Audrey. La spiruline : indications thérapeutiques, risques sanitaires et conseils à l’officine. juin 2016, UGA UFRP - Université Grenoble Alpes - UFR Pharmacie.

²OLLIER, Amandine. Utilisation des algues dans les compléments alimentaires : usages et justifications scientifiques. janvier 2017, UGA UFRP - Université Grenoble Alpes - UFR Pharmacie.

LOUVEL, Soizic. La spiruline : intérêts humanitaires et thérapeutiques. AMU PHARM - Aix-Marseille Université - Faculté de pharmacie, juillet 2019. 

AHOUNOU, Morènikè Nadège. La spiruline‎ : un complément alimentaire en conseil à l’officine. Enquête d’utilisation. février 2018, UNIVERSITE DE ROUEN UFR DE MEDECINE ET DE PHARMACIE.

Wakamé

Fiche nutritionnelle disponible sur le site : https://www.ceva-algues.com/wp-content/uploads/2019/01/FN-Chlorella.pdf

Propriétés

• Stimulant immunitaire.
• Anti-tumorale.
• Anticoagulant.
• Antioxydante.
• Antivirale (famille des  herpès).
• « Les fucoïdanes de l’algue  in vitro  et associés à l’aciclovir préviennent la formation de molécules anormales comme les plaques beta-amyloïdes caractéristiques de la maladie… » [Alzheimer].

Indications

• Pathologies virales.
• Fatigue, stress.
• Prévention des maladies cardio-vasculaires.
• Apport en calcium.

Sources

OLLIER, Amandine. Utilisation des algues dans les compléments alimentaires : usages et justifications scientifiques. UGA UFRP - Université Grenoble Alpes - UFR Pharmacie, janvier 2017.

NAVARRA, Cécile. Le calcium à travers l’alimentation conseils à l’officine. UB - Université de Bordeaux, février 2017.